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Du gibst. Du funktionierst. Du machst weiter.
Aber da ist dieses leise Flüstern:
Soll das wirklich alles gewesen sein?
Du hast Bücher gelesen, Podcasts gehört, dir Videos angeschaut und weisst eigentlich schon viel. Und trotzdem dreht sich das Gedankenkarussell weiter. Trotzdem fühlst du dich gleichzeitig zu viel und irgendwie nie genug. Du willst etwas verändern, weisst aber nicht, wo du anfangen sollst.
In drei Monaten legen wir gemeinsam dieses Fundament. Wir arbeiten an dem, was dich wirklich antreibt und an dem, was dich unbewusst zurückhält. Wir erkennen deine Glaubenssätze und Muster und entwickeln Strategien, die du direkt im Alltag anwenden kannst.
Du lernst, deiner inneren Stimme zu vertrauen und dir selbst zu erlauben, mehr zu wollen und dafür einzustehen.
Rooting
ist für dich, wenn...
✿ du weisst, dass da mehr auf dich wartet, und bereit bist, dem zu folgen.
✿ du dich im Kreis drehst und nicht weisst, wo du anfangen sollst.
✿ du für das einstehen willst, was sich für dich richtig anfühlt.
✿ du bereit bist, konkrete Schritte für mehr Selbstbestimmung zu gehen.
✿ du dir jemanden an deiner Seite wünschst, die selbst weiss, wie es sich anfühlt
15 Min ● unverbindlich ● kostenlos
"Dank Corinne konnte ich mehr Vertrauen in mich selbst gewinnen und gehe Herausforderungen deutlich gelassener an."
Ladina - Rooting Coaching
So legen wir dein Fundament
Anima Speed Date
01
Wir lernen uns kennen
In 15 Minuten erzählst du mir, wo du gerade stehst und was du dir wünschst. Ich erzähle dir, was ich dir anbieten kann und wie ich arbeite. Dann schauen wir gemeinsam, ob wir auf einer Wellenlänge sind. Wenn es für beide passt, starten wir mit Rooting.
15 Min ● unverbindlich ● kostenlos
02
Session 01
Wir setzen dein Ziel
Gemeinsam schauen wir auf deine aktuelle Situation, was deine Herausforderungen sind und definieren dein persönliches Ziel. Du erhältst deine erste Entwicklungsaufgabe. Im Anschluss erstelle ich einen individuellen Coachingplan, der ganz auf dich und dein Ziel ausgerichtet ist.
03
Session 02 - 05
Schritt für Schritt zu deinem Ziel
Alle zwei Wochen treffen wir uns via Zoom. Wir arbeiten mit wissenschaftlich fundierten Techniken aus dem Mentalcoaching welche ich durch meine eigenen Erfahrungen und Methoden ergänze. Die Entwicklungsaufgaben zwischen den Terminen helfen dir, das Gelernte wirklich im Alltag zu verankern. Mit jeder Session kommen wir deinem Ziel einen Schritt näher.
Glaubenssätze
Wir schauen gemeinsam, welche Glaubenssätze dich begleiten. Welche halten dich zurück und welche tragen dich. Du lernst, sie zu erkennen, anzunehmen und in neue, stärkende Glaubenssätze umzuwandeln. So entsteht ein neues inneres Bild von dir selbst.
04
Session 06
Rückblick & Fundament
Wir schauen gemeinsam zurück. Siehst du, was sich alles verändert hat?
Du kennst deine Glaubenssätze und weisst, wie du sie veränderst. Du hast dein Fundament gelegt. Du trägst alles in dir und hast deine Wurzeln geschlagen.
"In den 6 Sessions habe ich gelernt, wie ich Glaubenssätze, die mir nicht guttun, selbst in positive umwandeln kann.
Und das tue ich bis heute"
Valeria - Rooting Coaching
Was dich erwartet
✿ 6 Sessions à 60 Minuten online via Zoom
✿ Alle zwei Wochen ein gemeinsamer Termin
✿ Individuelle Themen und individuelles Ziel
✿ Entwicklungsaufgaben zur Verankerung
✿ Persönlicher Coachingplan, der sich mit dir entwickelt
Deine Investition
990
CHF
3 Monate ● 6 Sessions
Zahlung in zwei Raten möglich
